[기타] 지극히 행복한 '플로우'의 경험
TheGUY
6시간 8분전
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본문
지극히 행복한 플로우의 경험
누구나 이런 경험을 한 적이 있다.
자신이 즐거운 일을 하고 있을 때 친한 친구를
만났을 때 우리는 시간이 어떻게 흘러가는지 잊을 정도로
깊이 그 상황에 빠져든다. 플로우를 경험한 사람들은 이를
온전한 집중의 상태에 도달했다고 생각한다. 주의가
산만해지지도 않고 다른 생각이 끼어들 틈도
없는 것이다. 고요하고 완벽한 집중의 상태
그것이 바로 플로우의 경험이다.
- 조우석의 《간헐적 몰입》 중에서 -
* 플로우는 완전히 몰입해 있는
심리적 상태를 말합니다. 명상적 관점에서는
지복의 상태라고 표현할 수 있습니다. 지극한 행복
곧 가장 행복한 마음의 상태를 말합니다. 사랑을 나눌 때
장엄한 자연과 마주했을 때 극한의 상황에서 시공간을
초월한듯한 순간 바로 그때 우리는 지극히
고요하고 평화로운 경지에 듭니다.
오늘도 많이 웃으세요.
누구나 이런 경험을 한 적이 있다.
자신이 즐거운 일을 하고 있을 때 친한 친구를
만났을 때 우리는 시간이 어떻게 흘러가는지 잊을 정도로
깊이 그 상황에 빠져든다. 플로우를 경험한 사람들은 이를
온전한 집중의 상태에 도달했다고 생각한다. 주의가
산만해지지도 않고 다른 생각이 끼어들 틈도
없는 것이다. 고요하고 완벽한 집중의 상태
그것이 바로 플로우의 경험이다.
- 조우석의 《간헐적 몰입》 중에서 -
* 플로우는 완전히 몰입해 있는
심리적 상태를 말합니다. 명상적 관점에서는
지복의 상태라고 표현할 수 있습니다. 지극한 행복
곧 가장 행복한 마음의 상태를 말합니다. 사랑을 나눌 때
장엄한 자연과 마주했을 때 극한의 상황에서 시공간을
초월한듯한 순간 바로 그때 우리는 지극히
고요하고 평화로운 경지에 듭니다.
오늘도 많이 웃으세요.
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